Article mis à jour le 5 octobre 2025
La raison n°1 de porter des lunettes de soleil est d’assurer une protection maximale des yeux contre les rayons UV. Mais comment être certain que votre paire est à la hauteur ? Toutes les lunettes ne se valent pas : qualité des verres, filtrage UV, polarisation, matériaux de monture, charnières, finition… Dans ce guide de référence, découvrez 7 méthodes fiables pour évaluer la qualité de vos lunettes de soleil, des tests rapides chez soi aux contrôles en boutique, plus des tableaux comparatifs, un HowTo pas‑à‑pas, et une FAQ pour acheter les bons modèles dès aujourd’hui.
Pour aller plus loin : Polarisées vs non polarisées · Avantages des verres miroir · Choisir la meilleure paire · Pourquoi des lunettes en bois ? · Spécial plage
Checklist express : 7 indicateurs de qualité
- Étiquette UV : cherchez « UV400 » ou « Protection UV 100 % » clairement indiqué.
- Polarisation (optionnelle mais conseillée) : confort visuel supérieur, reflet réduit, contraste accru.
- Qualité optique des verres : netteté sans distorsion, traitements réguliers (anti‑reflet, miroir, oléophobe) bien appliqués.
- Matériaux de monture : acétate premium, acier inox, ou bois de placage durable bien fini (souplesse, légèreté, stabilité).
- Charnières : barillet ou ressort en acier inox, ouverture/fermeture fluide, pas de jeu ni grincement.
- Confort : plaquettes nasales souples & nettes, branches bien polies, pression uniforme.
- Traçabilité : marque transparente, conformité à la norme EN ISO 12312‑1, contrôlable chez un opticien.
Les 7 façons détaillées (avec astuces & limites)
1) Recherchez la mention UV : « UV400 » ou « 100 % UV »
La seule preuve écrite qu’un verre bloque l’intégralité des UVA/UVB (jusqu’à 400 nm) est une mention explicite : UV400 ou Protection 100 % UV. Sans cette indication, la teinte ne dit rien du filtrage : des verres foncés non filtrants font dilater la pupille et peuvent aggraver l’exposition UV.
2) Test « lampe UV + billet » (indicatif)
Si vous avez une petite lampe UV, éclairez un billet (zones fluorescentes). Interposez la lunette : si la fluorescence disparaît nettement, le verre bloque probablement bien les UV. Limites : test empirique (lampe UV de qualité variable, mélange de lumière visible/UV). Il n’est pas un étalonnage de laboratoire. Pour un résultat certain, passez chez l’opticien.
3) Méfiez-vous de la seule noirceur
Un verre très foncé sans filtrage UV est dangereux. Choisissez des verres UV400 d’abord, puis la teinte/catégorie (0 à 4) selon l’usage (voir tableaux). Rappelez‑vous : teinte ≠ protection UV.
4) Comprenez la polarisation
La polarisation filtre l’éblouissement (reflets horizontaux : route, eau, neige), augmente le contraste et améliore le confort. C’est une option conseillée pour la conduite de jour, la plage, les sports nautiques. Attention : certains écrans LCD, tableaux de bord, instruments peuvent paraître plus sombres selon l’angle, et la conduite de nuit nécessite des verres clairs (cat. 0/1 non polarisés).
5) Faites vérifier chez un opticien/optométriste
Le contrôle le plus fiable reste la mesure professionnelle (transmission UV, catégorie de teinte, polarisation). Profitez d’un passage annuel pour faire tester vos lunettes de soleil : c’est rapide et vous repartirez avec une certitude.
6) Examinez la qualité des verres
- Netteté : regardez une trame (carrelage, grille, texte fin). Lignes droites ? Aucune « vague » quand vous bougez la lunette ? C’est bon signe.
- Uniformité des traitements : anti‑reflet, miroir, oléo‑/hydrophobe doivent être réguliers (pas de zones arc‑en‑ciel, pas de taches).
- Résistance : verres CR‑39/nylon/PC de qualité ou verres minéraux (plus lourds mais très nets) selon l’usage.
7) Évaluez monture, charnières & finition
- Matériaux : acétate de cellulose (souple et durable), acier inox, ou bois de placage issu de sources responsables.
- Charnières : barillet/coulisseau ou ressort en inox, course fluide, pas de jeu latéral ni grincement.
- Confort : plaquettes nasales souples et lisses, bords polis, pression homogène sur les tempes.
Chez L’Arbre du Temps, nos lunettes de soleil en bois sont fabriquées à la main à partir de placages durables, d’acier inox et d’acétate premium, avec des verres UV400 polarisés.
Tableaux comparatifs utiles
Tableau 1 — Checklist qualité (verres & monture)
| Critère | À vérifier chez soi | À vérifier en boutique | Pourquoi c’est important |
|---|---|---|---|
| Filtrage UV | Étiquette « UV400 » / Test lampe UV (indicatif) | Mesure opticien (transmission UV) | Protéger rétine & cristallin (UVA/UVB) |
| Polarisation | Rotation devant écran LCD (obscurcissement à 90°) | Vérification au polarimètre | Confort, sécurité (réduction éblouissement) |
| Qualité optique | Test trame/texte (pas de distorsion) | Contrôle frontofocomètre/qualif. optique | Netteté & absence de fatigue visuelle |
| Catégorie de teinte | Comparer luminosité (voir Tableau 2) | Mesure / marquage norme | Adaptation à l’usage (ville, mer, montagne) |
| Charnières & monture | Ouverture fluide, pas de jeu, bords polis | Type de charnière (ressort), ajustage | Durabilité & confort durable |
Tableau 2 — Catégories de teinte (EN ISO 12312‑1)
| Cat. | Transmission approx. | Usage recommandé | Conduite |
|---|---|---|---|
| 0 | 80–100 % | Intérieur, nuit, ciel couvert | Oui |
| 1 | 43–80 % | Lumière faible à modérée | Oui |
| 2 | 18–43 % | Lumière moyenne | Oui |
| 3 | 8–18 % | Forte luminosité (plage, ville estivale) | Oui |
| 4 | 3–8 % | Très forte luminosité (haute montagne, glacier) | Non (interdit pour la conduite) |
La catégorie indique la teinte (quantité de lumière visible transmise), pas le niveau de filtrage UV. Exigez UV400 quelle que soit la catégorie.
HowTo : tester vos lunettes chez vous (tests indicatifs, non destructifs)
Temps : 10–15 minutes · Ne regardez jamais directement le soleil.
- Préparez 3 supports : un smartphone (écran LCD), une feuille à petite grille (ou un carrelage), une lampe UV (optionnelle) et un billet avec zones fluorescentes.
- Test polarisation : affichez une image blanche sur le smartphone. Placez un verre devant l’écran et faites tourner la monture : si l’écran s’assombrit fortement à environ 90°, la lunette est polarisée.
- Test optique : regardez la grille au travers du verre, à bras franc, puis rapprochez/en éloignant : aucune ondulation ? Lignes droites ? C’est bon signe.
- Test UV indicatif (si lampe UV) : éclairez le billet (zones fluorescentes), interposez la lunette : la fluorescence doit beaucoup diminuer. Rappel : test empirique.
- Inspection des traitements : sous lumière, cherchez des zones inégales dans le miroir/anti‑reflet : un voile arc‑en‑ciel très localisé ou des taches peuvent trahir une application médiocre.
- Contrôle monture : ouvrez/fermez plusieurs fois. Pas de grincement, pas de jeu. Bords et plaquettes lisses au toucher.
- Confort : portez‑les 2–3 minutes. Pas de point de pression, pas de glissement excessif.
Verdict : si tout est bon, vous avez probablement une paire de qualité. Sinon, passez en boutique pour confirmer (mesure UV, ajustage, alternatives).
Bien acheter : 6 critères décisifs en boutique
- Vérifiez le marquage (UV400/100% UV, catégorie, référence norme EN ISO 12312‑1).
- Demandez une mesure de la transmission UV et de la catégorie sur un appareil d’opticien.
- Choisissez la bonne catégorie (3 pour été/plage, 4 pour haute montagne hors conduite), et la bonne teinte selon l’activité (gris neutre, brun/ambre pour contraste, vert pour confort… plus de détails ici).
- Essayez vraiment : 2 tailles/2 ponts. Ajustez plaquettes/branches (les charnières à ressort aident beaucoup).
- Privilégiez la traçabilité : matériaux, origine, garantie, pièces de rechange (vis, plaquettes, branches).
- Pensez style & morphologie : pour un match parfait, suivez nos guides visages ronds, ovales, triangulaires, en diamant.
Référence santé grand public sur les UV : ANSES – Soleil & ultraviolets.
Entretien & « durée de vie » des lunettes
Un bon verre UV400 conserve son efficacité plusieurs années si vous évitez les agressions (rayures, produits chimiques, chaleur). Quelques repères :
- Nettoyage : microfibre + spray adapté. Évitez solvants, papiers abrasifs.
- Rangement : étui rigide, pas de pare‑brise en plein soleil (déformations, délaminage des traitements).
- Contrôle périodique : une mesure opticien tous les 1–2 ans. Changez la paire si verres très rayés, traitements écaillés, monture instable.
- Ajustages : faites adapter les branches/plaquettes pour un confort durable (guide d’ajustage des montures bois : pas‑à‑pas ici).
FAQ
Les verres miroir protègent‑ils mieux que les verres teintés classiques ?
Le revêtement miroir réduit la quantité de lumière visible et l’éblouissement, mais la protection UV dépend du filtrage UV400 du substrat. Un miroir + UV400 + (idéalement) polarisation offre un excellent trio.
Catégorie 4 : pourquoi est‑elle interdite au volant ?
La cat. 4 (3–8 % de transmission) est trop sombre pour la conduite : elle masque des informations visuelles cruciales. Réservez‑la à la haute montagne/glacier.
Une paire « bois » protège aussi bien qu’une paire en plastique ?
Oui : la protection dépend des verres (UV400, traitements), pas de la matière de la monture. Les lunettes en bois L’Arbre du Temps utilisent des verres UV400 polarisés et des montures bois/acétate/métal durables.
Dois‑je remplacer mes lunettes tous les 2–3 ans ?
Pas systématiquement. Remplacez si verres rayés, traitements abîmés, monture instable ou après un contrôle UV non conforme. Un stockage/entretien soignés prolongent largement la durée de vie.
Comment choisir rapidement une teinte adaptée à la plage ?
Privilégiez la cat. 3 (8–18 % de transmission), teinte grise pour neutralité ou brun/ambre pour contraste, et polarisation pour couper les reflets de l’eau. Guide détaillé : spécial plage.
Nos collections & guides morphologie
- Pourquoi choisir des lunettes de soleil en bois ? (écologie, confort, style)
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